منتديات مملكه الرومنسيه

نتشرف بزيارتكم
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 10:12 am

سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل:
1- لا تشرب الشاي - لأن أوراق الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض. وهذه المادة ستأثر على البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وعسيرة الهضم.

2 - لا تأكل الفواكه بعد الأكل مباشرة - إن أكل الفواكه مباشرة بعد الأكل يتسبب في إنتـفاخ البطن بالهواء. لذى يجب الحذر أخذ الحيطة في عدم تناول الفواكه قبل مضي ساعة إلى ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من الوجبة الغذائية.

3- لا ترخي حزام السروال - لاترخي حزام (مشد) السروال بعد الأكل لأن ذلك يتسبب في إلتواء الأمعاء وتسكيرها.

4 - لا تسبح بعد الأكل – إن السباحة بعد الأكل يسبب أرتفاع تدفق الدم لليدين, الأرجل وبالتالي سقلل تدفق الدم في مناطق كثيرة من الجسم وبالخص حول منطقة البطن وعليه سيطعف ذلك الجهاز الهضمي.

5- لا تمشي – الكثير من الناس يعتقدون بجدوى المشي بعد الأكل مائة خطوة ستجعلك تعمر تسعة وتسعين عام. في الحقيقة أن هذا غير صحيح. لأن المشي سيعطل الجهاز الهضمي من إستخلاص الغذاء من الأطعمة التي أكلناها في التو.

6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.

7 -لا تدخن – تجربة من خبير تدخين(مدخن) سابق, تدخين سجارة واحدة بعد الأكل تعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى لذلك نسبة الإصابة بالسرطان أكثر في حالة التدخين بعد الأكل مباشرة).
مع التمنيات للجميع بالصحه والعافيه

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حمودي بوند
مراقب
مراقب
avatar

ذكر عدد الرسائل : 540
العمر : 29
الهوايه والترفيه : السباحة والشات
العمل :
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 4:13 pm

مشكووووورة على النصائح الرائعة

_________________
الحب عذاب والعشق سم ٌ قاتل وما انا إلا ضحية ٌ لمرض العشق



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 6:02 pm

العفووووو


يسلمووو على المرور الراقي

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عمر النور
عضو نشط
عضو نشط
avatar

ذكر عدد الرسائل : 139
العمر : 33
الهوايه والترفيه : حفظ القران الكريم
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 7:12 pm

مشكوررررررررررررررررررة

النصائح روعــــــــــــــــــة
زي صاحبتها

من اليوم حاأبدا في النصيحة رقم :::7:::







عمرالنورررررررررررررررررررر
محب الكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
انا ولد محبوب
مشرف على قسم المواد
مشرف على قسم المواد
avatar

ذكر عدد الرسائل : 355
العمر : 30
الهوايه والترفيه : السباحه والكمبيوتر
العمل :
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 7:51 pm

يسلمووووووووووووووووو

والله في قمة الروعه والجمال

تقبلي مروووري وخالص شكري وتقديري

_________________
][][§¤°^°¤§][ im lvole boy][§¤°^°¤§][][
لمحو ذنوبك كلللللها انقر هنا http://www.shbab1.com/2minutes.htm


تحياتي لكم ( انا ولد محبوب )
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 11:09 pm

عمر النور كتب:
مشكوررررررررررررررررررة

النصائح روعــــــــــــــــــة
زي صاحبتها

من اليوم حاأبدا في النصيحة رقم :::7:::







عمرالنورررررررررررررررررررر
محب الكل


يسلمووو على المرور الذوووق

وأتمنى أن تستفيد منها خاصه النصيحه 7

الله يكون بعونك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأحد أغسطس 17, 2008 11:14 pm

انا ولد محبوب كتب:
يسلمووووووووووووووووو

والله في قمة الروعه والجمال

تقبلي مروووري وخالص شكري وتقديري

الله يسلمك

يسلموووو على المرور الذوق

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوفو
مشرف على قسم الرياضه
مشرف على قسم الرياضه
avatar

ذكر عدد الرسائل : 340
العمر : 31
الهوايه والترفيه : الرياضة بشكل عام
العمل :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 2:08 am

يسلموووووووووووووووووووووو
مشكور على النصائح المفيدة
لكن اللي أعرفه انه النوم بعد الأكل على البطن هو اللي يضر
أرجو منكم النصح اذا كنت على خطأ
تقبلي مروري
وننتظر أن تتحفينا بالمزيد
فوفو....

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 10:43 am

6 - لا تنم في الحال – إن النوم بعد الأكل مباشرة يتسبب (يعطل) إكمال عملية هضم الطعام بشكل جيد. بالنتيجة سيقيدنا ذلك إلى عدوى معوية أو إلتهاب معوي.


أنا عارفه وكلا الحالتين يسبب عطل في إكمال عملية هضم الطعام وبذلك يسبب عدوى وإلتهاب بالأمعاء

ومشكووور على المرور الرائع

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
فوفو
مشرف على قسم الرياضه
مشرف على قسم الرياضه
avatar

ذكر عدد الرسائل : 340
العمر : 31
الهوايه والترفيه : الرياضة بشكل عام
العمل :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 4:02 pm

مشكوررررر
ولك خالص تحياتي
فوفو.....

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 5:31 pm

العفوووووو

يسلموووو على المرور الرائع

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
عمر النور
عضو نشط
عضو نشط
avatar

ذكر عدد الرسائل : 139
العمر : 33
الهوايه والترفيه : حفظ القران الكريم
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 5:47 pm

مشكوررررررة


يا حساسة


أنا انتظر نصائح جديدة ومفيدة








عمرالنوررررررررررر
محب الكل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أغسطس 18, 2008 6:20 pm

العفووووو

أسعدنــــــــي مروركــــ

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
دمعة حب
مشرفه على قسم المرأه
مشرفه على قسم المرأه
avatar

انثى عدد الرسائل : 337
العمر : 26
الهوايه والترفيه : الشعرو القراءه
العمل :
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الجمعة أغسطس 22, 2008 2:48 am

مشكوره على النصائح الروعه

وننتظر جديدك

تقبلي خالص ودي وتقديري

تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الإثنين أكتوبر 27, 2008 3:41 pm

العغوووووووو

يسلمووو على المرور الرائع

دمت بود

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حيماksA
نائب المشرف العام2
نائب المشرف العام2
avatar

ذكر عدد الرسائل : 362
العمر : 27
الهوايه والترفيه : السباحة
العمل :
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الخميس نوفمبر 13, 2008 10:43 am

الف الف شكر لكي حساسه ع الموضوع الرائع واتمنى لكي كل االتوفيق.

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأربعاء ديسمبر 17, 2008 7:32 am

العفوووو

تسلم على المرور


لا عدمتك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
امير العاشق
عضو جديد
عضو جديد
avatar

ذكر عدد الرسائل : 22
العمر : 35
الهوايه والترفيه : العشق
العمل :
المزاج :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الأربعاء ديسمبر 17, 2008 11:54 am

الف شكر لك

ومنكم نستفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
حساسه والناس موحاسة
مراقبه
avatar

انثى عدد الرسائل : 792
العمر : 27
الهوايه والترفيه : القراءه
العمل :
الاوسمه :

مُساهمةموضوع: رد: سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟   الجمعة ديسمبر 19, 2008 11:57 pm

تسلم على المرور


لا عدمتك

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
سبعه أشياء لا تفعلها بعد الأكل؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات مملكه الرومنسيه :: قسم المرأه :: منتدى الصحه والجمال-
انتقل الى: